毎日を笑顔で過ごしたいあなたへお届け!

「運動=笑顔」

一緒に始めよう!子どもから大人までの健康活動

2021年4月からのスケジュールです

  • 2021年7月24日
  • 2021年7月24日

正しい知識と情報を得る事で(^^)

【自分で選択する】 以前から興味のあった心理学を学びながら、改めて思ったんです。 正しい知識や情報を得る事は、自身の選択肢を広げてくれる。 そして主体的な行動に繋がる。 やっぱり、 知らないと、自分で選べないなって。 今回私は、心理学を学びながら、自 […]

  • 2021年7月16日
  • 2021年7月16日

明日、レッスンに伺います!〜Do 豊洲〜

【ドゥ・スポーツプラザ豊洲】   代行で急遽担当させていただく事になりました!お久しぶりに伺うことが出来て、嬉しいです(^^) 皆様のご参加をお待ちしております☆ 2021年7月17日(土) 16時25分〜17時10分 メガダンス 17時2 […]

  • 2021年7月12日
  • 2021年7月12日

東京リゾート&スポーツ専門学校

【母校のオープンキャンパス】 東京リゾート&スポーツ専門学校のオープンキャンパスを担当させていただきました。 参加してくれた高校生と話しながら、 当時私もドキドキ・ワクワクしながらオープンキャンパス行ったなぁ☺️と思い出していました。 「好き […]

  • 2021年7月12日
  • 2021年7月12日

フィットネスDVD新作♪

【Ryoko’ Dance Aerobics】 7月20日に一般発売となります。ダンスエアロのバリエーションにどうぞ!   【Ryoko’ Aerobics】 8月20日に一般発売となります。エアロビクスのバリエーシ […]

  • 2021年6月30日

ロート製薬プロテイン「プロポ」リニューアル!

【プロテイン】  契約させていただいております、ロート製薬の「プロポ」が6月23日にリニューアルされて更にパワーアップしました。 えんどう豆たんぱくにプラスして大豆たんぱくも入りました!ブラックジンジャーエキスも従来より3倍に‼︎ 飲みやすく美味しい […]

  • 2021年6月19日

笑顔お届け活動!ご報告(^^)

親子一緒に楽しめる活動として、エアロビクスと絵本の読み聞かせの融合「エアロブックス®︎」を行なっています。 今の現状では、定期開催やイベント開催がなかなか出来ず、直接笑顔の時間や空間をお届けすることが難しくなっています。カタチは変わりますが、沢山の方 […]

  • 2021年5月9日
  • 2021年5月9日

笑顔お届け活動スタート!

【出来ることは、今したいんです‼︎】 心から元気に・心から笑顔に! 今の現状、直接笑顔の時間や空間をお届けすることが難しくなっています。 カタチは変わりますが、今できる事で活動したいと思い「笑顔お届け活動」をスタートしました。 活動内容は、Tシャツの […]

  • 2021年5月1日
  • 2021年5月1日

5月3日(祝・月)延期のお知らせです。

【延期のお知らせ】 この度、緊急事態宣言に伴いましてGWに行う予定でありました「西武池袋本店」でのエアロブックス®︎の延期が決定いたしました。 開催出来る日程が決まり次第お伝えさせていただきます!! 皆様、宜しくお願い致します。

  • 2021年5月1日
  • 2021年5月1日

皆様、宜しくお願いいたします(^^)

笑顔お届け活動スタート‼︎ エアロブックス®︎は、新たに笑顔の輪を広げる活動をスタートします! 今の現状では、定期開催やイベント開催がなかなか出来ず、直接笑顔の時間や空間をお届けすることが難しくなっています。 カタチは変わりますが、沢山の方々に「心か […]

  • 2021年4月17日
  • 2021年4月17日

5月3日(祝・月)池袋西武屋上イベント

【池袋西武でエアロブックス®︎】 池袋西武本店にて、エアロブックス®︎を開催いたします。 のびのびと屋上で、楽しめますよ♪ 親子一緒に楽しめる時間、お買い物の合間にいかがでしょうか?^^ 是非、皆様のご参加を心よりお待ちしております。 ■日程:202 […]

>運動を通して健康、幸せのサポートをします

運動を通して健康、幸せのサポートをします

健康とは、ココロとカラダが共に健やかになる事が必要だと考えています。運動を通して心から元気になれて、心から笑える。内面からの健康を視野に入れた「真の健康作り」を提案します。子どもから大人までの運動指導・健康活動のご提案お任せ下さい。また、個人から団体・企業まで様々な内容、プログラムをご用意しております。お仕事のご依頼・ご相談お待ちしております。