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運動指導

レッスン、フィットネスイベント、運動指導等の活動告知と報告。

  • 2023年11月26日

【新年1回目のエアロビクス一本勝負は!!】

【新年1回目のエアロビクス一本勝負は!!】 2024年1月14日(日) エアロビクス一本勝負を開催します。 新年1回目は、本間友暁さんとジョイントさせていただきます! 私もこんなエアロビクスのレッスンがしたい!と心から思い、本間さんから沢山学ばせてい […]

  • 2023年11月24日
  • 2023年11月26日

【11/19(日)エアロビクス一本勝負!】

【11/19(日)エアロビクス一本勝負!】 エアロビクス一本勝負を開催しました! ジョイントさせていただいたのは、藤野慎士さん✨ 藤野さんの理に適ったウォーミングアップから始まり、どんどん皆様の体温・テンションが上がっていきました(^^)‼︎ 身体 […]

  • 2023年9月17日
  • 2023年9月17日

11/19(日)エアロビクス一本勝負!!

【エアロビクス一本勝負vol.4】   ▶︎お申し込み開始日9月17日(日)20:00〜 2023年11月19日(日)17:00〜18:30 『エアロビクス一本勝負vol.4』を開催します‼︎ 2023年第4回目は、 藤野慎士さんと一緒にレ […]

  • 2023年8月12日
  • 2023年9月27日

ご参加ありがとうございました!【エアロビクス一本勝負】

【エアロビクス一本勝負】   今年に入り3回目の開催となります、 エアロビクス一本勝負。 本日は、野崎雄一さんとジョイントレッスンさせていただきました(^^)  「不安…」という方も楽しめるように 野崎さんはゆっくり丁寧に進め […]

>運動を通して健康、幸せのサポートをします

運動を通して健康、幸せのサポートをします

健康とは、ココロとカラダが共に健やかになる事が必要だと考えています。運動を通して心から元気になれて、心から笑える。内面からの健康を視野に入れた「真の健康作り」を提案します。子どもから大人までの運動指導・健康活動のご提案お任せ下さい。また、個人から団体・企業まで様々な内容、プログラムをご用意しております。お仕事のご依頼・ご相談お待ちしております。