毎日を笑顔で過ごしたいあなたへお届け!
  • 2020年6月27日
  • 2020年6月28日

Marble-マーブル-

フィットネスウェア 『Marble-マーブル-』 気になるアイテムがありましたらお気軽にお声がけ下さい。デザインはもちろん生地感や動きやすさも考えられたMarble。 新作情報もお届けします。人気アイテムはすぐに完売してしまう事もありますので、新作で […]

  • 2020年6月26日
  • 2020年6月26日

軸となる想い

【やっぱり、辿り着く想い】 私は、親子に向けた「エアロブックス」という活動をしています。エアロビクスと絵本を掛け合わせた内容で、エアロブックスとは私が作った造語です。 これだけ聞くと、エアロビクスと絵本?なぜやろうと思ったの??と思う方も多いかと思い […]

  • 2020年6月23日
  • 2020年8月8日

レッスンスケジュール

2020年7月〜スタジオスケジュール 月曜日 【ゴールドジム原宿店】 11:00〜11:45 スタートエアロ45 11:55〜12:45 オリジナルエアロ初中級50 【メガロス田端】 14:40-15:25 ペルヴィックストレッチ45 15:50-1 […]

  • 2020年6月23日
  • 2020年11月13日

エアロブックス®︎イベント打ち合わせ!

本日は、イベント会社様と「エアロブックス®︎」の打ち合わせをしました。ここ最近は、イベント開催が難しく四苦八苦しておりましたが具体的に話が決まりワクワクがより一層高まりました。今年から来年にかけて大きいイベントを3回行う予定です!情報は詳細が決まり次 […]

  • 2020年6月19日
  • 2020年8月7日

通販番組「QVC」で健康器具のご紹介!

QVCにてエクササイズマシンのご紹介をさせていただきました。   ライフフィット 『乗るだけ8の字運動モーグルエクササイズマシン』 スキーのモーグルのように8の字に動く‼︎ ■座って乗ると骨盤全体が動くので、脇腹・お腹周り・腰周り・股関節周 […]

  • 2020年6月18日
  • 2020年6月28日

プロフィール

名前:武井 亮子( たけいりょうこ )生年月日:1988年2月4日出身地:埼玉県   【理念】1人でも多くの人が心から元気になれて、心から笑える。笑顔になる事で内面からの健康を視野に入れた幸せへのきっかけ作りやお手伝いがしたい。この想いが軸 […]

  • 2020年6月14日
  • 2020年8月8日

ブログお引っ越しのお知らせ

【ご報告】 Amebaブログからこちらのブログにお引っ越しをしました。 今後はこちらに情報をアップしていきますので宜しくお願い致します。   武井亮子

>運動を通して健康、幸せのサポートをします

運動を通して健康、幸せのサポートをします

健康とは、ココロとカラダが共に健やかになる事が必要だと考えています。運動を通して心から元気になれて、心から笑える。内面からの健康を視野に入れた「真の健康作り」を提案します。子どもから大人までの運動指導・健康活動のご提案お任せ下さい。また、個人から企業・団体まで様々な内容、プログラムをご用意しております。お仕事のご依頼・ご相談お待ちしております。