- 2021年7月12日
- 2021年7月12日
フィットネスDVD新作♪
【Ryoko’ Dance Aerobics】 7月20日に一般発売となります。ダンスエアロのバリエーションにどうぞ！ 【Ryoko’ Aerobics】 8月20日に一般発売となります。エアロビクスのバリエーシ […]
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武井 亮子
- 2021年6月30日
ロート製薬プロテイン「プロポ」リニューアル！
【プロテイン】 契約させていただいております、ロート製薬の「プロポ」が6月23日にリニューアルされて更にパワーアップしました。 えんどう豆たんぱくにプラスして大豆たんぱくも入りました！ブラックジンジャーエキスも従来より3倍に‼︎ 飲みやすく美味しい […]
- 2021年3月16日
- 2021年3月15日
母校にて、講和させていただきました！
今日は母校の、東京リゾート&スポーツ専門学校にて、「キャリア行事の講話」をさせていただきました。 当時私も、2年間でやりたい事を決めて、仕事をするって難しい、不安など思っていました。 そんな実経験を含め、今回はお話しをさせていただ […]
- 2021年2月12日
皆様に感謝をいたします。
私事ですが、2月4日に誕生日を迎えました。 沢山のメッセージやお声がけ、ありがとうございました(^^)凄く嬉しかったです！ 周りの皆様には、日々元気や笑顔、そして沢山の良い刺激をいただいております。 どんな時も前向きな気持ちになれます。 本当にありが […]
- 2021年2月12日
様々な変化を実感
【学びにも変化】 「今まで当たり前だった」ことが 「今では当たり前ではない」ということが多々あるかと思います。 学び方にも変化があります。 今までは、対面が主流だった学習も 今ではオンラインや動画、音声など様々な方法が活 […]
- 2020年12月25日
ダイエット検定取得しました！
スポーツ系・美容系の専門学校にて、非常勤講師を勤めています。 その中で、資格試験「ダイエット検定」の授業を担当しています。 毎回の授業準備は本当に大変ですが、 少しでもわかりやすく伝えたいな。 授業に興味を持ってもらいたいな。など試行錯誤しな […]
- 2020年10月3日
- 2020年11月13日
「指導者は、人の人生を変える事が出来る」
「指導者は、人の人生を変える事が出来る」 今でも心に響いている言葉です。 私自身が沢山の良い指導者・教育者の方に恵まれて成長する事ができ、良い方向へと導いていただきました。自分が体験した事だからこそ、この言葉は本気で「本当にその通りだなぁ」っと強く実 […]
- 2020年9月19日
- 2021年10月1日
2021年10月からのスケジュールです。
2021年10月からのスケジュールです。 NEWレッスン・変更箇所がありますので、ご確認いただけますと幸いです。 10月からも宜しくお願い致します！ 月曜日 NEW!!【池袋スポーツセンター】 19:15〜20:00 メガダンス45 火 […]
- 2020年9月11日
- 2020年11月13日
おすすめ！「日本製 メッシュマスク」
まだまだ暑い日が続いていますが、皆様お元気でしょうか？ 私は変わらず元気です(^^) 毎日マスクをして過ごしていますが、皆様お気に入りのマスクはありますか？？ 私は肌が弱いので少し擦れるだけで赤くなってしまったり、肌が荒れてしまったりと地味にトラブル […]
- 2020年8月29日
- 2020年11月13日
東京未来大学体育館にて、集中講義
昨日は「東京未来大学」の体育館にて集中講義を行いました。 未来大学は、東京都足立区にある学校法人三幸学園が母体の大学です。 東京リゾート&スポーツ専門学校の生徒と4時間の実技講義を行いました。 今年はなかなか授業が実施出来ない期間もあり、この […]