- 2023年1月30日
- 2023年1月30日
2023年1月からのレッスンスケジュール!
2023年1月からのスケジュールです。 NEWレッスン・変更箇所がありますので、ご確認いただけますと幸いです。 1月からも宜しくお願い致します! 月曜日 【専門学校講師】 【池袋スポーツセンター】 19:00〜20:00 メガダンス60 […]
2023年1月からのスケジュールです。 NEWレッスン・変更箇所がありますので、ご確認いただけますと幸いです。 1月からも宜しくお願い致します! 月曜日 【専門学校講師】 【池袋スポーツセンター】 19:00〜20:00 メガダンス60 […]
\\絶賛発売中です// 気になる商品がございましたらご連絡ください♪ 【フィットネスDVD】 【NEW!】スムーズに導く! エアロ術! 動きやすい導き方法を伝えます! →ご購入はこちらから 【NEW!】シンプ […]
【7/9(土)オープンキャンパス】 7月9日(土)母校の東京リゾート&スポーツ専門学校にてオープンキャンパスを担当させていただきました。 参加してくれた高校生はとても素直で、一生懸命に動いてくれました。 初めてのエアロビクス!! 積極的にチャ […]
2021年11月からのスケジュールです。 NEWレッスン・変更箇所がありますので、ご確認いただけますと幸いです。 11月からも宜しくお願い致します! 月曜日 NEW!!【池袋スポーツセンター】 19:15〜20:00 メガダンス45 2 […]
【12/12(日)レッスンのお知らせ】 この度、Dreams-Up サークルの皆様にお声がけいただき、レッスンを担当させていただく事になりました(^^) 私は、18:30〜19:15でダンスエアロを担当します☆ 是非、一緒に楽しく動きましょう! 宜し […]
この本を読むのは、2回目です。 更に深く理解したいと思い、何度も同じ文章を繰り返し読んだり、考えながら丁寧に読み進めました。 納得したり、自分の在り方を考えたり、 本当に素晴らしい内容のボリュームについていくのが必死です。 今回は、いつもと読み方を変 […]
【自分で選択する】 以前から興味のあった心理学を学びながら、改めて思ったんです。 正しい知識や情報を得る事は、自身の選択肢を広げてくれる。 そして主体的な行動に繋がる。 やっぱり、 知らないと、自分で選べないなって。 今回私は、心理学を学びながら、自 […]
【母校のオープンキャンパス】 東京リゾート&スポーツ専門学校のオープンキャンパスを担当させていただきました。 参加してくれた高校生と話しながら、 当時私もドキドキ・ワクワクしながらオープンキャンパス行ったなぁ☺️と思い出していました。 「好き […]
【Ryoko’ Dance Aerobics】 7月20日に一般発売となります。ダンスエアロのバリエーションにどうぞ! 【Ryoko’ Aerobics】 8月20日に一般発売となります。エアロビクスのバリエーシ […]
【プロテイン】 契約させていただいております、ロート製薬の「プロポ」が6月23日にリニューアルされて更にパワーアップしました。 えんどう豆たんぱくにプラスして大豆たんぱくも入りました!ブラックジンジャーエキスも従来より3倍に‼︎ 飲みやすく美味しい […]