毎日を笑顔で過ごしたいあなたへお届け!
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武井 亮子

  • 2021年3月16日
  • 2021年3月15日

母校にて、講和させていただきました!

今日は母校の、東京リゾート&スポーツ専門学校にて、「キャリア行事の講話」をさせていただきました。 当時私も、2年間でやりたい事を決めて、仕事をするって難しい、不安など思っていました。 そんな実経験を含め、今回はお話しをさせていただ […]

  • 2021年2月12日

皆様に感謝をいたします。

私事ですが、2月4日に誕生日を迎えました。 沢山のメッセージやお声がけ、ありがとうございました(^^)凄く嬉しかったです! 周りの皆様には、日々元気や笑顔、そして沢山の良い刺激をいただいております。 どんな時も前向きな気持ちになれます。 本当にありが […]

  • 2021年2月12日

様々な変化を実感

【学びにも変化】 「今まで当たり前だった」ことが 「今では当たり前ではない」ということが多々あるかと思います。 学び方にも変化があります。 今までは、対面が主流だった学習も 今ではオンラインや動画、音声など様々な方法が活 […]

  • 2020年12月25日

ダイエット検定取得しました!

スポーツ系・美容系の専門学校にて、非常勤講師を勤めています。 その中で、資格試験「ダイエット検定」の授業を担当しています。 毎回の授業準備は本当に大変ですが、 少しでもわかりやすく伝えたいな。 授業に興味を持ってもらいたいな。など試行錯誤しな […]

  • 2020年10月3日
  • 2020年11月13日

「指導者は、人の人生を変える事が出来る」

「指導者は、人の人生を変える事が出来る」 今でも心に響いている言葉です。 私自身が沢山の良い指導者・教育者の方に恵まれて成長する事ができ、良い方向へと導いていただきました。自分が体験した事だからこそ、この言葉は本気で「本当にその通りだなぁ」っと強く実 […]

  • 2020年9月19日
  • 2021年3月17日

2021年4月からのスケジュールです。

2021年4月からのスケジュールです。 変更箇所がありますので、ご確認いただけますと幸いです。4月からも宜しくお願い致します!   月曜日 【専門学校講師】 【ブリヂストンスポーツアリーナ小平】 19:15〜20:00 ハイ&ロー45 ←現 […]

  • 2020年9月11日
  • 2020年11月13日

おすすめ!「日本製 メッシュマスク」

まだまだ暑い日が続いていますが、皆様お元気でしょうか? 私は変わらず元気です(^^) 毎日マスクをして過ごしていますが、皆様お気に入りのマスクはありますか?? 私は肌が弱いので少し擦れるだけで赤くなってしまったり、肌が荒れてしまったりと地味にトラブル […]

  • 2020年8月29日
  • 2020年11月13日

東京未来大学体育館にて、集中講義

昨日は「東京未来大学」の体育館にて集中講義を行いました。 未来大学は、東京都足立区にある学校法人三幸学園が母体の大学です。 東京リゾート&スポーツ専門学校の生徒と4時間の実技講義を行いました。 今年はなかなか授業が実施出来ない期間もあり、この […]

  • 2020年8月26日
  • 2020年11月13日

授業準備!

今年から座学の授業で「ダイエット学」を担当しています。 ダイエット学の授業は、検定に繋がる授業なので毎回「どうしたら理解しやすいか?」「興味を持ってもらえるか?」試行錯誤しながら授業準備をしています。試験が11月なので過去問を確認しながら進めています […]

  • 2020年8月16日
  • 2020年11月13日

皆様もお気をつけ下さい!

すっかり夏らしい気候となり、屋内にいてもエアコンが無いと厳しい季節ですね。 体調管理十分に気をつけていましたが、少し前に急性胃腸炎になってしまいました(涙) 病院へ行き薬をもらって安静に休ませていただいたので、今はすっかり良くなりました。 休講になっ […]

>運動を通して健康、幸せのサポートをします

運動を通して健康、幸せのサポートをします

健康とは、ココロとカラダが共に健やかになる事が必要だと考えています。運動を通して心から元気になれて、心から笑える。内面からの健康を視野に入れた「真の健康作り」を提案します。子どもから大人までの運動指導・健康活動のご提案お任せ下さい。また、個人から団体・企業まで様々な内容、プログラムをご用意しております。お仕事のご依頼・ご相談お待ちしております。