今日から３連休の方も多いのではないでしょうか？ (^^)
天気も良く夏らしい日が続いていますね、屋内・屋外関係なく水分をこまめにとって暑い日々を乗り越えていきましょう！
連休中のレッスンスケジュールをお伝えします。月曜日はそのまま通常レッスンとなります。
8月10日(月)
□ゴールドジム 原宿□
11:00〜11:45 スタートエアロ
11:55〜12:45 オリジナルエアロ初中級
□メガロス田端□
14:40〜15:25 ペルビックストレッチ
15:50〜16:35 バーニングエアロ
□ブリジストン スポーツアリーナ小平
18:45〜19:30 ペルビックストレッチ
19:45〜20:15 メガダンス←(8月から15分早くなっています)
※ご参加の際は、人数制限やWEB予約等ありますでお気をつけください。
