毎日を笑顔で過ごしたいあなたへお届け!

【9月19日(祝・月)レッスン】

【9月19日(祝・月)レッスン】

祝日レッスンを担当します!
三菱養和会 巣鴨スポーツセンターにて初レッスンとなります(^^)
皆様、宜しくお願いいたします!

▶︎三菱養和会 巣鴨スポーツセンター
13:00〜13:45 メガダンス
三菱養和会 巣鴨スポーツセンター 

▶︎池袋スポーツセンター
15:45〜16:45 ダンスエアロ
17:00〜18:00 骨盤ストレッチ
池袋スポーツセンター 

#メガダンス#ダンスエアロ
#フィットネス#骨盤#ストレッチ
#運動#健康
#三菱養和会巣鴨スポーツセンター
#池袋スポーツセンター

☆おうちで運動&健康♪おすすめアイテムの紹介☆
最新情報をチェックしよう!
>運動を通して健康、幸せのサポートをします

運動を通して健康、幸せのサポートをします

健康とは、ココロとカラダが共に健やかになる事が必要だと考えています。運動を通して心から元気になれて、心から笑える。内面からの健康を視野に入れた「真の健康作り」を提案します。子どもから大人までの運動指導・健康活動のご提案お任せ下さい。また、個人から団体・企業まで様々な内容、プログラムをご用意しております。お仕事のご依頼・ご相談お待ちしております。