QVCにてエクササイズマシンのご紹介をさせていただきました。
ライフフィット
『乗るだけ8の字運動モーグルエクササイズマシン』
スキーのモーグルのように8の字に動く‼︎
■座って乗ると骨盤全体が動くので、脇腹・お腹周り・腰周り・股関節周りの筋肉にアプローチ
■立って乗ると全身運動！太ももやお尻など下半身のトレーニング
■バランスを取る事で、インナーマッスルまでトレーニング出来ちゃう！！
私のおすすめは、座り乗りです。
しっかり脇腹に刺激を与えてウエストのシェイプアップ運動が出来ます。更に嬉しいポイントは、しっかり効いているのにテレビをみながら出来ちゃうところです。
モーグルの動きも楽しくて毎日継続して出来るエクササイズマシン。
QVCのサイトも是非チェックしてみてください。
『乗るだけ8の字運動モーグルエクササイズマシン』
