運動指導

\\少人数制// 【7/6(日)機能改善・エアロサークル】

\\少人数制// 【7/6(日)機能改善・エアロサークル】『いつまでも心身ともに健康で、フィットネスを楽しんで欲しい』この想いで、開催いたします！フィットネスをする目的は、人それぞれ理由があると思います。 ▶︎健康のため ▶︎身体を動かすのが好 […]

【2025年5月17日(土)茨城オープン】スポーツエアロビック2025 茨城オープン、1stフライトリーダーを担当させていただきました。去年に引き続き、担当することが出来て、凄く光栄でした✨ 本当に皆さまのエネルギーが凄くて、笑顔が輝いていて、 […]

2025年4月からのスケジュールです。宜しくお願いいたします！火曜日【三菱養和会】 18:10〜18:40 足裏ストレッチ30 18:50〜19:50 ダンスエアロ45 土曜日、日曜日イベント業務、講師業、代行等を […]

【2024年4月からのスケジュール】今年でフィットネスインストラクターになり、17年目となります。年々、活動の仕方や自分自身の環境は変わっていくけれど、レッスンが好きで、皆さまと会えるのが凄く嬉しくて、これからも続けていきたい気持ちには変わりあり […]

【中村準・武井亮子サークル】 2024年5月6日(月) 18:00～19:00 初中級エアロビクス 19:20～20:20 ダンスエアロゴールデンウィーク中村さんとレッスンを担当させていただきます！広いスタジオで、気持ち良く動けますよ(^^) エ […]

【2024年5月3日(金)エアロビクス】ゴールデンウィークに桶屋さんとレッスンさせていただきます！是非、のびのび動いて心身共にリフレッシュしましょう(^^) 宜しくお願いいたします！ ■□■□■□■□■□詳細■□■□■□■□■□ 【りょーこ・みち […]

【待望の魅せて、魅せられて！！】本日は2019年12月ぶりに、『魅せて、魅せられて』を開催しました！皆様ご参加くださり、ありがとうございました(^^) 毎回打ち合わせの時から、2人で爆笑します！笑楽しいことは大確定のこのイベントw そして待望のこの […]

【3/2(土) エアロビクス一本勝負‼︎】昨日、エアロビクス一本勝負‼︎を開催しました！今回ジョイントをしていただいたのは、島田厚さんです。厚さんに初めてお会いしたのは、DVDでした。(私が一方的にです笑)インストラクターを始めた頃 […]