運動指導

レッスン、フィットネスイベント、運動指導等の活動告知と報告。

【2026年Over the top】

【2026年Over the top】 2026年2月8日(日) 高津スポーツセンターにて、Over the topが開催されました！第2回目となる当日は、暦の上では立春を過ぎていますが、雪が舞っていました❄︎ そんな中ご参加をしてくださった皆様 […]

『これぞ！魅せて魅せられて！』今回も、どっぷり曲に浸かりそして、魅せる動き満載です！！　これぞ！！魅せ魅せ👏という60分是非是非、お楽しみに♪ 極上の時間を一緒に過ごしましょう！宜しくお願いします。 □■□■□■□■□詳細■□■□■□■□■ […]

【2026年2月のエアロビクス一本勝負！】織田さんは去年に引き続き、エアロビクス一本勝負2回目の登場です(^^) 国内はもちろん、海外でもレッスン経験があり、様々な楽しませ方を知っているインストラクター！色々お話しをする中で、身体の使い方をし […]

【2026年、初エアロビクス一本勝負開催しました！】 2026年1月18日（日）今年に入り、初エアロビクス一本勝負！開催いたしました。今年も年明け1回目は、本間友暁さん！ @tomoakihonma 今回も快く引き受けてくださり、本当に本当に嬉 […]

【2026年、武井のピンエアロ開催♪】 2026年2月15日(日)13:00〜14:30 武井のピンエアロ、開催いたします！今年も、運動を通して心から元気になれて、心から笑える。内面からの健康を視野に入れた「真の健康作り」をお伝えしたいと本気で思 […]

【2025年今年ラストレッスン開催しました！】 2025年12月28日(日) 今年ラストレッスンを開催しました！沢山の皆様が参加をしてくださり、本当に本当に嬉しかったです(^^) ピンのエアロビクスのみのレッスンを開催したのが、この日が今年最初で最 […]

【池袋サークル】 2025年12月8日(月) 今年最後の池袋サークルを行いました🎵 ちょっと早いクリスマスバージョン🎄 次回は、 2026年1月19日(月) 19:45〜20:45 ダンスエアロ是非、皆さまのご参加をお待ちしております(^^) 宜し […]

【2026年2月8日(日)『Over the Top』】今回2回目の開催となる、『Over the Top』私は、エアロビクスを担当します！エネルギー全開で楽しい時間をお届けします(^^) 高津スポーツセンター×株式会社 HEART BEATI […]

【わくわくエアロ！】 2025年11月30日(日) 桶屋美千子さんことみっちゃんと、私、武井亮子ことりょうちゃんで、『わくわくエアロビクス』を開催しました(^^) 今回は、私がウォーミングアップを担当しました！しっかり身体をほぐしてのメインパート […]

【10/19(日)エアロビクス一本勝負！】 2025年10月19日(日)エアロビクス一本勝負を開催しました！今回は、藤野慎士さんとジョイントさせていただきました。藤野さんは、エアロビクスやZUMBA、タイ古式マッサージなど幅広く活躍されており、 […]