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運動指導

レッスン、フィットネスイベント、運動指導等の活動告知と報告。

  • 2023年9月17日
  • 2023年9月17日

11/19(日)エアロビクス一本勝負!!

【エアロビクス一本勝負vol.4】   ▶︎お申し込み開始日9月17日(日)20:00〜 2023年11月19日(日)17:00〜18:30 『エアロビクス一本勝負vol.4』を開催します‼︎ 2023年第4回目は、 藤野慎士さんと一緒にレ […]

  • 2023年8月12日
  • 2023年9月27日

ご参加ありがとうございました!【エアロビクス一本勝負】

【エアロビクス一本勝負】   今年に入り3回目の開催となります、 エアロビクス一本勝負。 本日は、野崎雄一さんとジョイントレッスンさせていただきました(^^)  「不安…」という方も楽しめるように 野崎さんはゆっくり丁寧に進め […]

  • 2023年1月30日
  • 2023年1月30日

本日からお申し込み開始!3/11(土)エアロビクス一本勝負!!!

【復活!エアロビクス一本勝負】   皆様!お待たせしました!エアロビクス一本勝負、今年は開催します! 今回、エアロビクス一本勝負を再開する経緯として、 やはりレッスンは、参加者もインストラクターも心から元気に笑顔になり、時には頑張ろう!と思 […]

  • 2023年1月28日

本日1回目!パーソナル エアロビクス コース!

【パーソナル エアロビクス コース開講します!】 今日からスタートしました、パーソナルでお伝えしていくエアロビクスのコース。 エアロビクスは専門学校の時から学んでいました。 本当に沢山の方々から学ばせていただく中で、今の自分のスタイルやエアロビクスを […]

  • 2023年1月28日
  • 2023年1月28日

2023年 パーソナル エアロビクス コース開講します!

【パーソナル エアロビクス コース開講します】   エアロビクスで学びたいことをパーソナルでお伝えしていきます。 パーソナルだからこそ、学びたい内容をピンポイントで習得することも可能です。   1、〈コースでの受講〉 ☆例えば、初 […]

  • 2022年8月27日

【9月19日(祝・月)レッスン】

【9月19日(祝・月)レッスン】 祝日レッスンを担当します! 三菱養和会 巣鴨スポーツセンターにて初レッスンとなります(^^) 皆様、宜しくお願いいたします! ▶︎三菱養和会 巣鴨スポーツセンター 13:00〜13:45 メガダンス →三菱養和会 巣 […]

  • 2022年8月19日
  • 2022年8月19日

NEW!! フィットネスDVD発売しました!

\\絶賛発売中です// 気になる商品がございましたらご連絡ください♪   【フィットネスDVD】 【NEW!】スムーズに導く! エアロ術! 動きやすい導き方法を伝えます! →ご購入はこちらから     【NEW!】シンプ […]

  • 2022年8月19日
  • 2022年8月19日

東京リゾート&スポーツ専門学校【7/9(土)オープンキャンパス】

【7/9(土)オープンキャンパス】 7月9日(土)母校の東京リゾート&スポーツ専門学校にてオープンキャンパスを担当させていただきました。 参加してくれた高校生はとても素直で、一生懸命に動いてくれました。 初めてのエアロビクス!! 積極的にチャ […]

  • 2022年5月4日
  • 2022年5月4日

5月1日(日)イベントレッスン♪

昨日は、青森県のインストラクター小川美紀さんと一緒にレッスンをさせていただきました! こうしてご一緒出来ることが嬉しく、 小川さんの温かいお人柄は自然と皆さんを笑顔にしてくれました(^^) アットホームな空間はとっても居心地が良かったです。 ご参加し […]

  • 2022年4月8日
  • 2022年4月9日

2022年ゴールデンウィーク、スケジュール!

【2022年ゴールデンウィークのレッスンスケジュール】 ■池袋スポーツセンター■ 4月29日(金) 12:45〜13:45  メガダンス 14:00〜15:00  オリジナルエアロ初中級 15:15〜16:15  骨盤ストレッチ 5月2日(月) 19 […]

>運動を通して健康、幸せのサポートをします

運動を通して健康、幸せのサポートをします

健康とは、ココロとカラダが共に健やかになる事が必要だと考えています。運動を通して心から元気になれて、心から笑える。内面からの健康を視野に入れた「真の健康作り」を提案します。子どもから大人までの運動指導・健康活動のご提案お任せ下さい。また、個人から団体・企業まで様々な内容、プログラムをご用意しております。お仕事のご依頼・ご相談お待ちしております。