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「運動」の検索結果10件

  • 2020年10月26日
  • 2020年11月13日

10/10(土)エアロブックス®︎in富士見市図書館

今日は、埼玉県富士見市図書館にてエアロブックス®︎を開催しました。 雨の中、参加してくださった皆様本当にありがとうございました! きっと「エアロブックス®︎」ってなんだろう〜?? と参加をしてくださった方々多いと思いますが、絵本の読み聞かせも、触れ合 […]

  • 2020年9月11日
  • 2020年11月13日

おすすめ!「日本製 メッシュマスク」

まだまだ暑い日が続いていますが、皆様お元気でしょうか? 私は変わらず元気です(^^) 毎日マスクをして過ごしていますが、皆様お気に入りのマスクはありますか?? 私は肌が弱いので少し擦れるだけで赤くなってしまったり、肌が荒れてしまったりと地味にトラブル […]

  • 2020年7月11日
  • 2020年11月13日

7/5(日)DVD撮影

岐阜までフィットネスDVDの撮影にいきました。   7月5日(日)はレッスンDVDの撮影でした。レッスンLIVE DVDは今回で2回目。 通常のレッスンをそのままDVDにするような形で「ダンスエアロ」と「エアロビクス 」の2本を担当しました […]

  • 2020年6月23日
  • 2020年11月13日

エアロブックス®︎イベント打ち合わせ!

本日は、イベント会社様と「エアロブックス®︎」の打ち合わせをしました。ここ最近は、イベント開催が難しく四苦八苦しておりましたが具体的に話が決まりワクワクがより一層高まりました。今年から来年にかけて大きいイベントを3回行う予定です!情報は詳細が決まり次 […]

  • 2020年6月21日
  • 2020年9月10日

運動指導、健康事業

  運動指導歴12年。スポーツクラブで社員経験後フリーランスとして活動をしています。スポーツクラブ・公共の施設・企業・学校などで運動指導・講師を担当しております。「心から元気に・心から笑顔に」ココロとカラダの健康をサポートします。 &nbs […]

  • 2020年6月21日
  • 2020年6月28日

事業内容

・運動指導、健康サポート事業 ・子育て支援事業「エアロブックス」 ・物作り事業「nicco」   実務実績 ・運動指導歴12年。スポーツクラブ・公共の施設・企業などで運動指導を実施。運動指導経験を活かし、スポーツクラブへ導入するオリジナルプ […]

  • 2020年6月21日
  • 2020年6月28日

子育て支援・親子活動

  エアロビクス ?絵本?『親子が一緒に楽しめるのが魅力!』 エアロブックス®︎代表   武井亮子   エアロブックスってどんな事をしますか? エアロブックスは、「エアロビクス」と「絵本」の読み聞かせを融合させた新感覚プログラム。 […]

  • 2020年6月19日
  • 2020年8月7日

通販番組「QVC」で健康器具のご紹介!

QVCにてエクササイズマシンのご紹介をさせていただきました。   ライフフィット 『乗るだけ8の字運動モーグルエクササイズマシン』 スキーのモーグルのように8の字に動く‼︎ ■座って乗ると骨盤全体が動くので、脇腹・お腹周り・腰周り・股関節周 […]

  • 2020年6月18日
  • 2020年6月28日

プロフィール

名前:武井 亮子( たけいりょうこ )生年月日:1988年2月4日出身地:埼玉県   【理念】1人でも多くの人が心から元気になれて、心から笑える。笑顔になる事で内面からの健康を視野に入れた幸せへのきっかけ作りやお手伝いがしたい。この想いが軸 […]

>運動を通して健康、幸せのサポートをします

運動を通して健康、幸せのサポートをします

健康とは、ココロとカラダが共に健やかになる事が必要だと考えています。運動を通して心から元気になれて、心から笑える。内面からの健康を視野に入れた「真の健康作り」を提案します。子どもから大人までの運動指導・健康活動のご提案お任せ下さい。また、個人から企業・団体まで様々な内容、プログラムをご用意しております。お仕事のご依頼・ご相談お待ちしております。