毎日を笑顔で過ごしたいあなたへお届け!

2024年4月からのスケジュール

【2024年4月からのスケジュール】

今年でフィットネスインストラクターになり、17年目となります。

年々、活動の仕方や自分自身の環境は変わっていくけれど、
レッスンが好きで、皆さまと会えるのが凄く嬉しくて、これからも続けていきたい気持ちには変わりありません。

レギュラーレッスンは少なくなりますが、
週末など、イベントレッスンも開催したいと思っております。

『効果・安全・楽しさ』
シンプルですが、レッスンで大切にしていることです。

健康につながるような運動、心から笑えるような空間や時間をこれからもお伝えしていきます!

皆様、2024年度も宜しくお願いいたします。

武井亮子

 

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運動を通して健康、幸せのサポートをします

健康とは、ココロとカラダが共に健やかになる事が必要だと考えています。運動を通して心から元気になれて、心から笑える。内面からの健康を視野に入れた「真の健康作り」を提案します。子どもから大人までの運動指導・健康活動のご提案お任せ下さい。また、個人から団体・企業まで様々な内容、プログラムをご用意しております。お仕事のご依頼・ご相談お待ちしております。