- 2022年3月31日
4/1(金)お申し込み開始!エアロブックス®︎
【令和4年度 エアロブックス®︎in 富士見市立図書館】 昨年度から引き続き、継続をさせていただきます! 埼玉県富士見市立図書館ふじみ野分館にて、 年4回エアロブックス®︎を開催させていただきます。 リピーターの方も初めてご参加の方も大歓迎です✨ 絵 […]
【令和4年度 エアロブックス®︎in 富士見市立図書館】 昨年度から引き続き、継続をさせていただきます! 埼玉県富士見市立図書館ふじみ野分館にて、 年4回エアロブックス®︎を開催させていただきます。 リピーターの方も初めてご参加の方も大歓迎です✨ 絵 […]
【笹塚ゴールドジム最終日】 2022年3月30日(水) オープンから担当をさせていただきました、 笹塚ゴールドジムのレッスンを昨日終えました。 いつも温かく迎えてくださり、私自身とっても楽しくて毎週行くのが楽しみでした^^ 皆様が沢山沢山感謝の言葉を […]
【Dreams-Up#17】 3月27日(日) 皆様、レッスンご参加してくださりありがとうございました! 一本目は、 五十嵐さんとジョイントのダンスエアロ♫ 音楽と振りのマッチがとっても心地良く、踊り終わると100メートル走った後のような息切れ!笑 […]
【5/1(日)イベントレッスンのお知らせ】 少し先の予定になりますが、 5/1(日)小川美紀さんとレッスンをさせていただきます。 小川さんは、青森で活動中のインストラクターさんでレッスンはもちろん、地域の皆様への健康活動にも力を入れてお仕事をされてい […]
【港区スポーツセンターにて開催!】 港区スポーツセンターにて エアロブックス®︎を開催させていただきました! 初の開催場所でどんな雰囲気になるのか、始まる前からワクワクしていました(^^) 皆んな元気いっぱいで、しっかりまねっこして動いてくれたり、絵 […]
【港区初✨エアロブックス®︎開催です‼︎】 2022年2月23日(祝・水)に「エアロブックス®︎」を港区で初めて開催します!! お申し込みは、2022年1月5日からとなっております。 皆様のご参加を心よりお待ちしております(^^) 沢山の方々に、エア […]
【1/4(火)新春レッスンのお知らせ】 \\あと、数名ご参加可能です🎵// サークルDreams-Up #15 『Happy New Year2022 Ritmos Party』 リトモス、ダンススキルアップ、ダンスエアロと盛りだくさん♪✨ 今回もダ […]
【4年前の今日】 Facebookの投稿で、懐かしい記事が上がってきました。 本気で臨んだこの日のこと。 初めて自分の気持ちをさらけ出し文字にしたこと。 今でも覚えてます。 読み返すと恥ずかしくなり、その時の感情が蘇って少し心が苦しくなるけど、大切な […]
【少人数制サークルレッスンのお知らせ】 サークルレッスン開催のお知らせです。 しっかり身体を動かして、気持ちよく汗をかくエアロビクスのレッスンをします。 少人数制なので、身体の使い方・動き方を知りたい方にもおすすめです(^^) ※開催の際には、感染症 […]
【どなたでもご参加いただけます‼︎】 ロート製薬主催のオンラインレッスン✨ プロポオンラインレッスンを担当します(^^) ◆日時:12/18(土)10:00-10:45 ◆内容:「お家で簡単エアロビクス」 ◆担当:武井亮子 ◆参加費:無料 是非、お家 […]