毎日を笑顔で過ごしたいあなたへお届け!

梅雨あけましたね(^^)

【梅雨明け】

すっかり梅雨もあけて、天気の良い日が続いていますね(^^)
青空を見ると自然と元気が出ます。何より洗濯物がカラッと乾くのがすごく嬉しいです(笑)
気温も一気に上がったので熱中症など体調管理気をつけていきましょう✨

気づけば、8月突入!!やるべきことをしっかり把握して時間を無駄にしないようにします。
計画的に行動しなっきゃ!とスタバで気合が入ったのでブログに書きますw

定期的に更新していきますので
是非お時間のある時に、のぞきにきてください(^^)/

スタバの紙カップとても可愛い〜!!

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>運動を通して健康、幸せのサポートをします

運動を通して健康、幸せのサポートをします

健康とは、ココロとカラダが共に健やかになる事が必要だと考えています。運動を通して心から元気になれて、心から笑える。内面からの健康を視野に入れた「真の健康作り」を提案します。子どもから大人までの運動指導・健康活動のご提案お任せ下さい。また、個人から企業・団体まで様々な内容、プログラムをご用意しております。お仕事のご依頼・ご相談お待ちしております。