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Week1:当たり前って本当??

 

当たり前って本当??
学んでいる事をアウトプットしたいと思い、ブログにまとめます。
知らない事を知る事は今後の人生を大きく左右すると感じ現在学びに力を入れています。
■現状を疑う〜当たり前な事はあるのか?〜
今までの家庭環境や学校教育で知らず知らずのうちに植え付けらていた固定概念。この固定概念が自由、多様性なき人生にしてしまう。そして選択肢、視野を狭くしてしまう。

今の生活、仕事は果たして当たり前なのか?大切なのは【自分は何がしたいのか】決められたルールもない。しっかり目標をもち行動すればいい。固定概念にとらわれずフラットな目線で物事を考える事を習慣化していく事が大事。

■ワークライフバランス?
本来は、「人生(生活)の一部に仕事」があるべきだが仕事の中心の人生(生活)で「仕事の中に人生(生活)」がきている。
これも固定概念に共通してくる部分で自分次第で変えていく事ができる。
最近では、ワークライフバランスを整えよう。といった事も取り上げられているが、ライフにワークがあるべきだしワークも楽しめるように自分で行動をすべき。

今学んでいる事は、スキルを身につける為のスキル。
自らの脳をフラットに、洗い流す事が大切だと感じています。
知らない事ばかりで正直焦りますが、1つ1つしっかり理解・納得をして進んで行きます。

 

>運動を通して健康、幸せのサポートをします

運動を通して健康、幸せのサポートをします

健康とは、ココロとカラダが共に健やかになる事が必要だと考えています。運動を通して心から元気になれて、心から笑える。内面からの健康を視野に入れた「真の健康作り」を提案します。子どもから大人までの運動指導・健康活動のご提案お任せ下さい。また、個人から企業・団体まで様々な内容、プログラムをご用意しております。お仕事のご依頼・ご相談お待ちしております。