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レッスン

【9月19日(祝・月)レッスン】

【9月19日(祝・月)レッスン】祝日レッスンを担当します！三菱養和会巣鴨スポーツセンターにて初レッスンとなります(^^) 皆様、宜しくお願いいたします！ ▶︎三菱養和会巣鴨スポーツセンター 13:00〜13:45　メガダンス →三菱養和会巣 […]

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昨日は、青森県のインストラクター小川美紀さんと一緒にレッスンをさせていただきました！こうしてご一緒出来ることが嬉しく、小川さんの温かいお人柄は自然と皆さんを笑顔にしてくれました(^^) アットホームな空間はとっても居心地が良かったです。ご参加し […]

【2022年ゴールデンウィークのレッスンスケジュール】 ■池袋スポーツセンター■ 4月29日(金) 12:45〜13:45 メガダンス 14:00〜15:00 オリジナルエアロ初中級 15:15〜16:15 骨盤ストレッチ 5月2日(月) 19 […]

【スタジオハートビーティングにて！】　 4月24日(日)エアロビクス担当します(^^) 是非一緒に動きましょう！宜しくお願いします✨ □□□□□□□□詳細□□□□□□□□ \\4/24(日)エアロビクス❣️武井亮子IR ✨// 【初中級エアロビクス […]

2022年4月からのスケジュールです。 NEWレッスン・変更箇所がありますので、ご確認いただけますと幸いです。 4月からも宜しくお願い致します！月曜日【専門学校講師】【池袋スポーツセンター】 19:00〜20:00 メガダンス60 […]

【笹塚ゴールドジム最終日】 2022年3月30日(水) オープンから担当をさせていただきました、笹塚ゴールドジムのレッスンを昨日終えました。いつも温かく迎えてくださり、私自身とっても楽しくて毎週行くのが楽しみでした＾＾皆様が沢山沢山感謝の言葉を […]

【Dreams-Up#17】 3月27日(日) 皆様、レッスンご参加してくださりありがとうございました！一本目は、五十嵐さんとジョイントのダンスエアロ♫ 音楽と振りのマッチがとっても心地良く、踊り終わると100メートル走った後のような息切れ！笑　 […]

【5/1(日)イベントレッスンのお知らせ】少し先の予定になりますが、 5/1(日)小川美紀さんとレッスンをさせていただきます。小川さんは、青森で活動中のインストラクターさんでレッスンはもちろん、地域の皆様への健康活動にも力を入れてお仕事をされてい […]

【1/4(火)新春レッスンのお知らせ】 \\あと、数名ご参加可能です🎵// サークルDreams-Up #15 『Happy New Year2022 Ritmos Party』リトモス、ダンススキルアップ、ダンスエアロと盛りだくさん♪✨ 今回もダ […]