- 2022年8月27日
【9月19日(祝・月)レッスン】
【9月19日(祝・月)レッスン】 祝日レッスンを担当します! 三菱養和会 巣鴨スポーツセンターにて初レッスンとなります(^^) 皆様、宜しくお願いいたします! ▶︎三菱養和会 巣鴨スポーツセンター 13:00〜13:45 メガダンス →三菱養和会 巣 […]
【9月19日(祝・月)レッスン】 祝日レッスンを担当します! 三菱養和会 巣鴨スポーツセンターにて初レッスンとなります(^^) 皆様、宜しくお願いいたします! ▶︎三菱養和会 巣鴨スポーツセンター 13:00〜13:45 メガダンス →三菱養和会 巣 […]
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昨日は、青森県のインストラクター小川美紀さんと一緒にレッスンをさせていただきました! こうしてご一緒出来ることが嬉しく、 小川さんの温かいお人柄は自然と皆さんを笑顔にしてくれました(^^) アットホームな空間はとっても居心地が良かったです。 ご参加し […]
【2022年ゴールデンウィークのレッスンスケジュール】 ■池袋スポーツセンター■ 4月29日(金) 12:45〜13:45 メガダンス 14:00〜15:00 オリジナルエアロ初中級 15:15〜16:15 骨盤ストレッチ 5月2日(月) 19 […]
【スタジオハートビーティングにて!】 4月24日(日)エアロビクス担当します(^^) 是非一緒に動きましょう! 宜しくお願いします✨ □□□□□□□□詳細□□□□□□□□ \\4/24(日)エアロビクス❣️武井亮子IR ✨// 【初中級エアロビクス […]
2022年4月からのスケジュールです。 NEWレッスン・変更箇所がありますので、ご確認いただけますと幸いです。 4月からも宜しくお願い致します! 月曜日 【専門学校講師】 【池袋スポーツセンター】 19:00〜20:00 メガダンス60 […]
【笹塚ゴールドジム最終日】 2022年3月30日(水) オープンから担当をさせていただきました、 笹塚ゴールドジムのレッスンを昨日終えました。 いつも温かく迎えてくださり、私自身とっても楽しくて毎週行くのが楽しみでした^^ 皆様が沢山沢山感謝の言葉を […]
【Dreams-Up#17】 3月27日(日) 皆様、レッスンご参加してくださりありがとうございました! 一本目は、 五十嵐さんとジョイントのダンスエアロ♫ 音楽と振りのマッチがとっても心地良く、踊り終わると100メートル走った後のような息切れ!笑 […]
【5/1(日)イベントレッスンのお知らせ】 少し先の予定になりますが、 5/1(日)小川美紀さんとレッスンをさせていただきます。 小川さんは、青森で活動中のインストラクターさんでレッスンはもちろん、地域の皆様への健康活動にも力を入れてお仕事をされてい […]
【1/4(火)新春レッスンのお知らせ】 \\あと、数名ご参加可能です🎵// サークルDreams-Up #15 『Happy New Year2022 Ritmos Party』 リトモス、ダンススキルアップ、ダンスエアロと盛りだくさん♪✨ 今回もダ […]